BMI 계산기
키와 체중을 입력하면 체질량지수(BMI)와 비만도 분류를 확인할 수 있습니다.
신체 정보 입력
cm
kg
계산 결과
BMI 수치
24.2
과체중
정상 체중 범위
53.5 ~ 66.2kg
정상 범위 초과
3.8kg
BMI 게이지
24.2
저체중
정상
과체중
비만1
비만2
비만3
대한비만학회 BMI 분류 기준
| 분류 | BMI 범위 |
|---|---|
| 저체중 | 18.5 미만 |
| 정상 | 18.5 ~ 22.9 |
| 과체중 | 23.0 ~ 24.9 |
| 비만 (1단계) | 25.0 ~ 29.9 |
| 비만 (2단계) | 30.0 ~ 34.9 |
| 비만 (3단계) | 35.0 이상 |
BMI 계산기 사용 방법
1. 키를 센티미터(cm) 단위로 입력합니다.
2. 체중을 킬로그램(kg) 단위로 입력합니다.
3. 성별을 선택하면 BMI 수치와 비만도 분류, 정상 체중 범위가 표시됩니다. 게이지 바에서 현재 위치를 시각적으로 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
BMI(체질량지수)란 무엇인가요?
BMI(Body Mass Index)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만 정도를 판단하는 국제적인 지표입니다. 계산식: BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)²
한국인의 BMI 기준은 서양과 다른가요?
네, 대한비만학회에서는 아시아·태평양 기준을 적용합니다. 서양 기준(WHO)은 BMI 25 이상을 과체중으로 보지만, 한국 기준은 BMI 23 이상을 과체중, 25 이상을 비만으로 분류합니다.
BMI의 한계는 무엇인가요?
BMI는 체지방률을 직접 측정하지 않으므로, 근육량이 많은 운동선수는 BMI가 높게 나올 수 있습니다. 또한 연령, 성별, 체형에 따른 차이를 반영하지 못합니다. 정확한 비만 진단은 체지방률 측정과 함께 의료 전문가 상담을 권장합니다.
정상 BMI 범위는 얼마인가요?
대한비만학회 기준 정상 BMI는 18.5~22.9입니다. 18.5 미만은 저체중, 23~24.9는 과체중, 25 이상은 비만으로 분류됩니다.